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练好声气配合是口吃矫正方法之根

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练好声气配合是口吃矫正方法之根

发布日期:2019-12-03 作者: 点击:

  练好声气配合是口吃矫正简单方法之根。俗话说“气为声之源、声为语之本”,谁掌握了呼吸技巧,谁就能成为语言的主人。

  口吃病患者说话时,由于呼吸与发音配合不一致,因呼吸紊乱,故而发音与呼吸就不能有机地协调,显得底气不足,不是声音卡住,就是声音强迫冲挤出来,这种现象与患者的心理因素有很大的关系。

  说话前担心口吃,怕口吃,在说话中有强烈的消灭口吃的欲望,紧跟着的就是说话的努力性,心理包袱和行为斗争纠缠在一起,肌体上马上紧张,在这时肌体对呼吸有大量的要求,然而,我们却又急欲表达。因此,呼吸的作用不仅是来维持肌体的紧张,而且还要供发声产生动力,故而,急迫的呼,强烈的吸很容易产生矛盾,这就是紊乱。对症的方法,除了心理治疗外,还应进行呼吸和发音的协调训练,释放呼吸废气。

  练习呼吸的准备,全身肌肉放松,排除一切杂念,轻轻地闭上眼睛,发音器官保持微带笑容状。可以睡在床上做,也可以坐在椅子上做,站着也可做,初学时仰卧容易入门。凡事都是熟能生巧,当你熟练后,再用坐式、站式,甚至一边走路一边做腹式呼吸法,也能运用自如。卧式脸朝上,坐式、立式、走式脸朝前方,眼睛轻闭(走路练习时不要闭眼),除走式的双手和平时走路一样摆动外,其余各式双手都应放在左右两侧。

  呼吸准备和姿势调节好后,即可进行练习。先由鼻吸气至下腹(实际上空气不会进入下腹,只要有吸入的意念即可),吸气要保持慢、长、静、吸气时腹部用力向外凸出,吸气时不可断断续续(中途废止),口吃者有时候就是呼吸停止,所以要养成呼吸不断的习惯。要以自己的能力吸气,不要吸得不好受,吸后再呼,呼气用嘴,呼气时也要做到慢、长、静,同时腹部徐徐收缩(腹部凹下),也要以自己的能力呼气,反复行之。总之:呼吸时要逐渐做到“悠缓细匀,绵静细长”,以舒适自然、轻松愉快为度。

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关键词:重庆语言矫正,儿童发音矫正,口吃矫正

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